全身に感じる疲労感とは、肉体的にも精神的にも自分の限界を超えた仕事やできごとに直面したとき、回復のための休息を必要としている状態です。一時的に体や心のパフォーマンスが落ちてきたら疲れているといえます。痛みや熱と同じで、人間が体を健康に保つために必要な危険信号なんです。
それが慢性的になると、疲労しているのに疲労感を感じないなんてことにもなっていきます。
そうなる前に、定期的に全身の疲れを一度リセットすることをお勧めします。
店舗名 | リラクゼーション整体流民 |
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住所 | 神奈川県川崎市麻生区万福寺1-9-3 トーシンハイツ新百合ヶ丘201 |
電話番号 | 070-8564-3849 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
定休日 | 不定休 |
最寄り | 小田急小田原線 新百合ヶ丘駅北口より徒歩5分 |