DICTIONARY
用語集
DICTIONARY

用語集

肩甲骨はがし

固まってしまった肩甲骨周りの筋肉をほぐし、肩こり改善などに導いていくことを指す言葉です。デスクワークが続いている人などは肩甲骨が固まってしまうケースが多くあります。ストレッチなどで定期的に肩甲骨をケアしましょう。